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フライビシットとは、骨盤の引き締めなどのダイエットを目的としたショーツです。生地は薄手のレースであるため、おしゃな下着と変わりません。スカートやパンツにラインが出にくく、通気性が良く蒸れにくいため、使用しやすいです。 フライビシットは、ヒップアップ効果があるので、ダイエット目的で使用する人が多いです。また、骨盤の歪みに対しても効果があるので、幅広い効果が期待されます。これには、肩こりや腰痛・頭痛の改善、生理痛の改善、便秘やむくみの改善が挙げられます。さらに骨盤の歪みは、内臓が正しい位置より下がってしまうため、痩せにくい体質を作ります。その体質を改善することにも効果があります。気になることがある人は、試してみましょう。

フライビシットが特におすすめな時期は、産後です。女性は、出産によって、骨盤が大きく開いてしまいます。産後は、この大きく開いた骨盤が元に戻ろうとする時期なので、早めの使用をおすすめします。 フライビシットは、着用するだけで効果があるので、産後で忙しい時期でも継続することが容易です。また、通気性が良いので、不快感もありません。さらに、骨盤の歪みを矯正することで、ホルモンバランスを整える効果があるので、精神的に不安定になる産後でも、安心して使うことができます。 フライビシットは、産後だけでなく忙しい人や、何かを続けることが苦手な人にもおすすめです。しかし、フライビシットは骨盤を歪みにくくするための、補助的な役割をしているものいうことは、忘れないで下さい。ヨガや体操なども取り入れながら、フライビシットを使用しましょう。